{"version":"1.0","provider_name":"Stuttgarti Katolikusok","provider_url":"https:\/\/stuttgarti-katolikusok.de","title":"H\u00e1zass\u00e1g hete: A konfliktusok k\u00f6vetkezm\u00e9nyei - Stuttgarti Katolikusok","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"HfmFY66ZI1\"><a href=\"https:\/\/stuttgarti-katolikusok.de\/index.php\/hazassag-hete-a-konfliktusok-kovetkezmenyei\/\">H\u00e1zass\u00e1g hete: A konfliktusok k\u00f6vetkezm\u00e9nyei<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/stuttgarti-katolikusok.de\/index.php\/hazassag-hete-a-konfliktusok-kovetkezmenyei\/embed\/#?secret=HfmFY66ZI1\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;H\u00e1zass\u00e1g hete: A konfliktusok k\u00f6vetkezm\u00e9nyei&#8221; &#8212; Stuttgarti Katolikusok\" data-secret=\"HfmFY66ZI1\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/stuttgarti-katolikusok.de\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/stuttgarti-katolikusok.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hazassag-hete-fb-logo.jpg","thumbnail_width":1451,"thumbnail_height":857,"description":"2. T\u00c9MA: A konfliktusok k\u00f6vetkezm\u00e9nyei Recept a megold\u00e1sokra Kulcs\u00e1r Krisztina Milyen k\u00f6vetkezm\u00e9nyei lehetnek a konfliktusoknak, ha nem besz\u00e9lj\u00fck meg \u0151ket, ha nem megfelel\u0151en reag\u00e1ljuk le? A k\u00f6vetkezm\u00e9nyeket hogyan lehet visszaford\u00edtani? Ezekr\u0151l a k\u00e9rd\u00e9sekr\u0151l besz\u00e9lgettem Kulcs\u00e1r Krisztina\u00a0p\u00e1rkapcsolati coachcsal, h\u00e1zass\u00e1gi tan\u00e1csad\u00f3val. &#8211; Mit kezdhet\u00fcnk a konfliktushelyzetekkel?\u00a0 &#8211; Fontos, hogy a besz\u00e9lget\u00e9sn\u00e9l \u00fclj\u00fcnk le \u00e9s legy\u00fcnk ott. Ha ez megt\u00f6rt\u00e9nik, akkor azt gondolom, hogy a veszeked\u00e9sek nagy r\u00e9sz\u00e9t tudjuk kezelni. Semmik\u00e9ppen se szem\u00e9lyeskedj\u00fcnk, csak vitatkozzunk. Vita \u00e9s veszeked\u00e9s k\u00f6z\u00f6tt \u00f3ri\u00e1si k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9gek vannak. Akkor kezd\u00fcnk el veszekedni, amikor az \u00e9rveink elfogynak. \u201eMert te&#8230;\u201d kezdet\u0171 mondatoknak nincs \u00e9rtelme. Ha \u00e9rt\u0151 figyelemmel hallgatom \u00e9s t\u00e9nyleg meghallom, mit szeretne mondani a p\u00e1rom, \u00e9s van \u00f6nkritik\u00e1m, akkor mondhatjuk a m\u00e1siknak, hogy: \u201e\u00c9rtem, amit mondasz\u201d.\u00a0 \u201eNem \u00edgy\u00a0 szerettem volna\u201d. \u201eEln\u00e9z\u00e9st\u00a0 k\u00e9rek \u00e9rte\u201d. Ezek a mondatok nem kicsiny\u00edtik a saj\u00e1t \u00e9rdemeinket. S\u0151t, ink\u00e1bb el\u0151re viszik, hiszen nagy dolog beismerni a hib\u00e1inkat. K\u00f6t\u0151d\u00e9seinket magunkban hordozzuk kiskorunkt\u00f3l kezdve. Mindez az any\u00e1hoz f\u0171z\u0151d\u0151 kapcsolatunkhoz vezet vissza. Bizony\u00e1ra mindenki meg\u00e9lt olyan kapcsolatot, amely a \u201ese veled, se n\u00e9lk\u00fcled\u201d \u00e9rz\u00e9st v\u00e1ltotta ki. &#8211; Mi a megold\u00e1s, ha azt \u00e9rezz\u00fck, hogy k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u00e9rt\u00e9krenddel rendelkez\u00fcnk? Hogy lehet \u00fagy kezelni, hogy ne legyen\u00a0 bel\u0151le konfliktus? &#8211; Dr. Bagdy Em\u0151ke klinikai szakpszichol\u00f3gus, pszichoterapeuta szokta mondani, hogy egy kir\u00e1lyfinak sosem lesz mosogat\u00f3 l\u00e1ny a p\u00e1rja, mert m\u00e1s a kult\u00fara, m\u00e1s az \u00e9rt\u00e9krend. Viszont azt is hozz\u00e1teszi, \u00e9s \u00e9n is \u00edgy gondolom, hogy kell\u0151 szeretettel, odafigyel\u00e9ssel, t\u00fcrelemmel, v\u00e1lhat bel\u0151l\u00fck boldog p\u00e1r. Ha k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u00e9rt\u00e9krend szerint k\u00f6t\u00f6tt\u00fcnk kapcsolatot, akkor valamilyen k\u00f6z\u00f6s nevez\u0151t j\u00f3 lenne meghozni. Ez azonban \u00e1ldozatokkal j\u00e1r. Mindk\u00e9t f\u00e9l enged valamennyit \u00e9s megn\u00e9zik, mik\u00e9nt tudnak ebb\u0151l k\u00f6z\u00f6set l\u00e9trehozni. Az \u00e1lland\u00f3 harcokban el kell tudni d\u00f6nteni, hogy amir\u0151l vit\u00e1zunk, az t\u00e9nyleg fontos k\u00e9rd\u00e9s-e, vagy valami m\u00e1s probl\u00e9ma van a h\u00e1tt\u00e9rben, m\u00e1s nyomja a begy\u00fcnket. Ha magamban el tudom d\u00f6nteni, hogy fontos-e a k\u00e9rd\u00e9s, \u00e9s igennel v\u00e1laszok, akkor fel\u00e9p\u00edthetem a k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9st.... R\u00e9szletek"}