<?xml version="1.0"?>
<oembed><version>1.0</version><provider_name>Stuttgarti Katolikusok</provider_name><provider_url>https://stuttgarti-katolikusok.de</provider_url><title>H&#xE1;zass&#xE1;g hete: A konfliktusok k&#xF6;vetkezm&#xE9;nyei - Stuttgarti Katolikusok</title><type>rich</type><width>600</width><height>338</height><html>&lt;blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="ER3V61EbPy"&gt;&lt;a href="https://stuttgarti-katolikusok.de/index.php/hazassag-hete-a-konfliktusok-kovetkezmenyei/"&gt;H&#xE1;zass&#xE1;g hete: A konfliktusok k&#xF6;vetkezm&#xE9;nyei&lt;/a&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://stuttgarti-katolikusok.de/index.php/hazassag-hete-a-konfliktusok-kovetkezmenyei/embed/#?secret=ER3V61EbPy" width="600" height="338" title="&#x201C;H&#xE1;zass&#xE1;g hete: A konfliktusok k&#xF6;vetkezm&#xE9;nyei&#x201D; &#x2014; Stuttgarti Katolikusok" data-secret="ER3V61EbPy" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;script type="text/javascript"&gt;
/* &lt;![CDATA[ */
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&amp;&amp;d.addEventListener&amp;&amp;"undefined"!=typeof URL&amp;&amp;(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&amp;&amp;!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i&lt;o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i&lt;a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&amp;&amp;(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3&lt;(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r&lt;200&amp;&amp;(r=200),s.height=r):"link"===t.message&amp;&amp;(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&amp;&amp;n.host===r.host&amp;&amp;l.activeElement===s&amp;&amp;(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r&lt;s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://stuttgarti-katolikusok.de/wp-includes/js/wp-embed.min.js
/* ]]&gt; */
&lt;/script&gt;
</html><thumbnail_url>https://stuttgarti-katolikusok.de/wp-content/uploads/2023/02/hazassag-hete-fb-logo.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>1451</thumbnail_width><thumbnail_height>857</thumbnail_height><description>2. T&#xC9;MA: A konfliktusok k&#xF6;vetkezm&#xE9;nyei Recept a megold&#xE1;sokra Kulcs&#xE1;r Krisztina Milyen k&#xF6;vetkezm&#xE9;nyei lehetnek a konfliktusoknak, ha nem besz&#xE9;lj&#xFC;k meg &#x151;ket, ha nem megfelel&#x151;en reag&#xE1;ljuk le? A k&#xF6;vetkezm&#xE9;nyeket hogyan lehet visszaford&#xED;tani? Ezekr&#x151;l a k&#xE9;rd&#xE9;sekr&#x151;l besz&#xE9;lgettem Kulcs&#xE1;r Krisztina&#xA0;p&#xE1;rkapcsolati coachcsal, h&#xE1;zass&#xE1;gi tan&#xE1;csad&#xF3;val. &#x2013; Mit kezdhet&#xFC;nk a konfliktushelyzetekkel?&#xA0; &#x2013; Fontos, hogy a besz&#xE9;lget&#xE9;sn&#xE9;l &#xFC;lj&#xFC;nk le &#xE9;s legy&#xFC;nk ott. Ha ez megt&#xF6;rt&#xE9;nik, akkor azt gondolom, hogy a veszeked&#xE9;sek nagy r&#xE9;sz&#xE9;t tudjuk kezelni. Semmik&#xE9;ppen se szem&#xE9;lyeskedj&#xFC;nk, csak vitatkozzunk. Vita &#xE9;s veszeked&#xE9;s k&#xF6;z&#xF6;tt &#xF3;ri&#xE1;si k&#xFC;l&#xF6;nbs&#xE9;gek vannak. Akkor kezd&#xFC;nk el veszekedni, amikor az &#xE9;rveink elfogynak. &#x201E;Mert te&#x2026;&#x201D; kezdet&#x171; mondatoknak nincs &#xE9;rtelme. Ha &#xE9;rt&#x151; figyelemmel hallgatom &#xE9;s t&#xE9;nyleg meghallom, mit szeretne mondani a p&#xE1;rom, &#xE9;s van &#xF6;nkritik&#xE1;m, akkor mondhatjuk a m&#xE1;siknak, hogy: &#x201E;&#xC9;rtem, amit mondasz&#x201D;.&#xA0; &#x201E;Nem &#xED;gy&#xA0; szerettem volna&#x201D;. &#x201E;Eln&#xE9;z&#xE9;st&#xA0; k&#xE9;rek &#xE9;rte&#x201D;. Ezek a mondatok nem kicsiny&#xED;tik a saj&#xE1;t &#xE9;rdemeinket. S&#x151;t, ink&#xE1;bb el&#x151;re viszik, hiszen nagy dolog beismerni a hib&#xE1;inkat. K&#xF6;t&#x151;d&#xE9;seinket magunkban hordozzuk kiskorunkt&#xF3;l kezdve. Mindez az any&#xE1;hoz f&#x171;z&#x151;d&#x151; kapcsolatunkhoz vezet vissza. Bizony&#xE1;ra mindenki meg&#xE9;lt olyan kapcsolatot, amely a &#x201E;se veled, se n&#xE9;lk&#xFC;led&#x201D; &#xE9;rz&#xE9;st v&#xE1;ltotta ki. &#x2013; Mi a megold&#xE1;s, ha azt &#xE9;rezz&#xFC;k, hogy k&#xFC;l&#xF6;nb&#xF6;z&#x151; &#xE9;rt&#xE9;krenddel rendelkez&#xFC;nk? Hogy lehet &#xFA;gy kezelni, hogy ne legyen&#xA0; bel&#x151;le konfliktus? &#x2013; Dr. Bagdy Em&#x151;ke klinikai szakpszichol&#xF3;gus, pszichoterapeuta szokta mondani, hogy egy kir&#xE1;lyfinak sosem lesz mosogat&#xF3; l&#xE1;ny a p&#xE1;rja, mert m&#xE1;s a kult&#xFA;ra, m&#xE1;s az &#xE9;rt&#xE9;krend. Viszont azt is hozz&#xE1;teszi, &#xE9;s &#xE9;n is &#xED;gy gondolom, hogy kell&#x151; szeretettel, odafigyel&#xE9;ssel, t&#xFC;relemmel, v&#xE1;lhat bel&#x151;l&#xFC;k boldog p&#xE1;r. Ha k&#xFC;l&#xF6;nb&#xF6;z&#x151; &#xE9;rt&#xE9;krend szerint k&#xF6;t&#xF6;tt&#xFC;nk kapcsolatot, akkor valamilyen k&#xF6;z&#xF6;s nevez&#x151;t j&#xF3; lenne meghozni. Ez azonban &#xE1;ldozatokkal j&#xE1;r. Mindk&#xE9;t f&#xE9;l enged valamennyit &#xE9;s megn&#xE9;zik, mik&#xE9;nt tudnak ebb&#x151;l k&#xF6;z&#xF6;set l&#xE9;trehozni. Az &#xE1;lland&#xF3; harcokban el kell tudni d&#xF6;nteni, hogy amir&#x151;l vit&#xE1;zunk, az t&#xE9;nyleg fontos k&#xE9;rd&#xE9;s-e, vagy valami m&#xE1;s probl&#xE9;ma van a h&#xE1;tt&#xE9;rben, m&#xE1;s nyomja a begy&#xFC;nket. Ha magamban el tudom d&#xF6;nteni, hogy fontos-e a k&#xE9;rd&#xE9;s, &#xE9;s igennel v&#xE1;laszok, akkor fel&#xE9;p&#xED;thetem a k&#xF6;vetkez&#x151; l&#xE9;p&#xE9;st.... R&#xE9;szletek</description></oembed>
